Planning my wedding was a whirlwind of excitement, but there was one little thought that kept nagging at me. Ive always had a slender frame, which I l
- 11月 20 週四 202501:49
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整條手像不是自己的一樣冬天夜裡,我常聽到媽媽在半夜醒來揉著她的肩膀,聲音裡帶著難掩的疲憊與無力這種夜間痛醒的無力感讓她連睡眠都變得零碎,白天更是精神萎靡她的右手一直抬不起來,不僅肩膀舉不起來,連帶影響穿衣服手痛,洗頭手痛,連煮飯肩膀痛都成了日常看著她日漸消瘦的背影,原本活潑開朗的她,因為五十肩影響生
你是不是也有這樣的困擾? 精心設計了一個FB粉專,辛苦拍影片經營IG,ThreadsYouTubeTikTok全都開通了卻發現粉絲數始終卡在原地,貼文沒人按讚影片播放冷冷清清,明明內容不差,卻好像一直活在隱形模式 事實是,現在的網路世界不只是比內容,更是比聲量起跑點 當你還在努力等待被看見,那些已經
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在公司做簡報,是身為負責人每天的日常習慣了站在台上,口條清晰邏輯分明,自認應對各種情境都能游刃有餘然而,有一次在會議中,一個同事私下關心我:您最近是不是比較累?看起來好像不太開心這句話讓我當場愣住,因為我其實精神很好,簡報內容也準備得萬無一失,心情更是愉悅後來,我才意識到,或許不是我真的不開心,而是
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